Técnicas Práticas para Comportamentos Desafiadores

Para muitos pais e cuidadores, lidar com comportamentos desafiadores das crianças pode ser uma tarefa difícil, mas a boa notícia é que existem técnicas práticas eficazes que podem ajudar a amenizar essas situações e a promover um ambiente mais tranquilo, saudável e cooperativo. Confira a seguir uma seleção dessas técnicas destacadas pela clínica Alcance – Núcleo de Desenvolvimento Humano

Exemplos de técnicas práticas para comportamentos desafiadores

Reforço positivo

Essa é uma das abordagens mais conhecidas e eficazes e que consiste em reconhecer e recompensar comportamentos adequados ao invés de focar nas atitudes negativas. Ao receber elogios ou recompensas diante de um bom comportamento, a criança tende a repetir essas ações, reduzindo seus comportamentos desafiadores. Essa técnica pode ser colocada em prática através de palavras de incentivo, pequenas recompensas ou até mesmo momentos especiais com os pais.

Definição de limites

Essa é uma outra técnica muito utilizada. Muitos pais subestimam a definição clara de limites na educação dos filhos, mas é necessário que as crianças entendam o que é esperado delas e quais as consequências de suas ações ao se comportarem de forma diferente da que foi combinado. Definir limites simples e claros e, mais do que isso, aplicá-los de forma consistente vai ajudar a criança a desenvolver uma noção de previsibilidade, o que reduz a ansiedade e o ímpeto de comportamentos desafiadores. Porém, é importante ressaltar que as regras devem estar de acordo com a faixa etária da criança e que as consequências também sejam proporcionais à idade.

Leia também: Educação dos filhos: como impor limites? 

Escuta ativa

As crianças na maioria das vezes não possuem desenvolvida a sua habilidade de comunicar, de verbalizar como se sentem e os comportamentos desafiadores podem funcionar para elas como um canal para expressar suas emoções ou necessidades não atendidas.

Assim, ao exercitar a escuta ativa diante dessas situações, você abre um canal que permite à criança se sentir compreendida, o que pode reduzir sua frustração e, consequentemente, seu comportamento negativo. Perguntar a ela o que está sentindo, o que a está incomodando é um exercício que vai ajudá-la a ver validados seus próprios sentimentos e assim evitar explosões emocionais.

Resolução de conflitos

Essa é uma outra técnica bastante eficaz. Ao surgir um episódio de comportamentos desafiadores, é essencial ensinar à criança que existem outras alternativas mais saudáveis e inteligentes de lidarem com suas frustrações.

Quando aplicadas de forma consistente, essas técnicas práticas para comportamentos desafiadores são eficazes. Na clínica Alcance – Núcleo de Desenvolvimento Humano realizamos recentemente um curso voltado a pais e cuidadores, orientando-os sobre como colocar em prática essas técnicas. Quer saber mais sobre como essas técnicas podem ajudar na diminuição dos comportamentos desafiadores e transformá-los em oportunidades de aprendizado e crescimento do seu filho? Fale já com nossa equipe.