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O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição mental grave que pode se desenvolver após a exposição a eventos traumáticos. Os eventos podem incluir acidentes graves, agressões físicas ou sexuais, desastres naturais, perda de entes queridos, diagnósticos médicos, entre outros. Mas quais situações podem desencadear o transtorno de estresse pós-traumático? E, principalmente, quais abordagens de tratamento podem ajudar nesse processo? Veja a seguir.
Quais situações podem causar um estresse pós-traumático?
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático pode se desenvolver após a exposição a alguma situação impactante. Os eventos podem ser os mais diversos e afetar as pessoas de maneiras diferentes. Alguns deles são:
Desastres naturais
Eventos catastróficos como enchentes, inundações e incêndios são capazes de causar traumas significativos. A perda de entes queridos, a destruição de propriedades e o sentimento de desamparo durante e após o desastre podem contribuir ainda mais para o desenvolvimento do estresse pós-traumático.
Acidentes
Pessoas que sobreviveram a acidentes de carro, aéreos, de trabalho ou outros incidentes também podem ficar traumatizadas. A gravidade do acidente e as lesões sofridas como amputações ou sequelas são fatores que podem aumentar o risco.
Sequestros e roubos
Ser vítima de um sequestro, assalto à mão armada ou outro tipo de violência criminal também são situações que podem resultar em estresse pós-traumático. A sensação de impotência e medo extremo durante essas experiências costumam ter um impacto psicológico duradouro.
Diagnósticos médicos
Receber um diagnóstico de uma doença fatal ou passar por procedimentos médicos invasivos podem ser extremamente traumáticos. O medo da morte e o estresse associados a esses eventos também podem desencadear o estresse pós-traumático.
Como tratar um estresse pós-traumático?
O tratamento pode depender do tipo de episódio causador do estresse pós-traumático. Porém, a conscientização sobre a necessidade de buscar ajuda ainda é o maior obstáculo, muitas vezes. Isso porque quem passa por uma situação traumática geralmente tende a se distanciar e evitar tocar no assunto, esperando que a situação melhore com o tempo.
Porém, não confrontar o problema pode fazer com que o trauma se torne ainda mais grave.
Nesse sentido, o apoio profissional exerce um papel muito importante. Com o suporte de um psicólogo, o indivíduo será capaz de elaborar a situação que viveu e interferir no padrão de pensamentos e comportamentos nocivos que o impedem de encarar esse trauma para, enfim, superá-lo. O profissional poderá auxiliar por meio da avaliação, diagnóstico e intervenções terapêuticas para que essas pessoas reconstruam suas vidas.
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